Herkese merhaba!
Ben Deniz. Bugün podcastımızda siesta hakkında konuşacağız.
Siesta İspanyolca bir kelime ancak Türkçede de siesta yapmak diyoruz. Siesta, gün içinde yattığımız öğle uykusudur. Uyumak sağlığımız için çok önemli ve gece yeterince uyumadığımızda gün içinde yorgun hissediyoruz. Bu yüzden de bazen öğlen uyumamız gerekiyor.
Комментарии